YOGA FÜR SCHWANGERE
Yoga für Schwangere ist eine ideale Vorbereitung, um die werdende Mutter bei den großen Veränderungen und Herausforderungen in der Schwangerschaft zu begleiten.
Atem- und Yogaübungen ermöglichen Dir, Körper und Geist auf die Geburt vorzubereiten, die Veränderungen während der Schwangerschaft bewusster wahrzunehmen und
die Verbindung zu Deinem Baby zu vertiefen.
Die Übungen sind für Frauen mit und ohne Yogaerfahrung geeignet.
Alle Schwangeren unabhängig vom „Fitness-Level“
Empfohlen, ab ca. 15. SSW.
MONTAGS 18:50-19:50 Uhr
Mittwochs VON 17:10 – 18:10 UHR
KOSTEN für 7 Termine 100 €
Schnupperstunde kostenfrei.
Anmeldung über unseren Kursplan.